最近一位講員在主日崇拜談及怎樣醫治從前的傷害，他花了八成時間提到人生會遇到的各種傷害，並歸為十大類。當然，他最後也列舉經文和聖經例子，證明最好的治療法是饒恕。  

聚會之後，有位姐妹帶點諷刺口吻說﹕「如果不是講員提醒，我也沒想到自己受過這樣多傷害。」我也有同感，每當他講到一種傷害，我也想到自己受過同樣的傷害。例如，講員談到自己姓馬，所以童年玩伴笑他是隻馬，或者叫他做馬桶。我也想到自己名字有個「萍」字，因為與「平」字同音，所以同學把我比作各種扁形物件；我卻從來沒有把這看作傷害！如果講員沒有提到，我根本不知道須處理！現在，我不單要學寬恕同學，還要為自己「不覺得受了傷害」感到愚蠢！  

我跟著想到，需要把陳年往事都翻出來嗎？要研究誰傷害過自己嗎？不把這些事挖出來，心理就不健康嗎？先找出誰傷害過自己，然後才曉得要寬恕誰，豈不是玩把戲？  

你我其實不需要人家提醒，也會知道誰傷害了我們。我們都有一張黑名單，而且天天掙扎著要原諒他們。如果你是真有生命的基督徒，你一定是這樣。在講員還沒提醒我們之前，名單上可能已有三五個名字，經講員提醒，名單馬上長了！雖然講員說，最好的治療法是饒恕，可是，寬恕真是那樣容易嗎？我們可以即時原諒三五個、十個八個、甚至幾十個人嗎？若不能，就不要去挖了！  

也許，我們更要問，挖掘往日的傷痕，有益健康嗎？還是有損心理健康呢？  

首先，會傷害自己——經驗告訴我，懷著苦澀的心靈，天天拖對方出來批鬥，是最痛苦的。我曾經這樣作，直到有一天，上帝提醒我 ﹕因著苦毒所受的傷害，往往比受實際事情傷害的更大，對方無意這樣深深傷害我，實在是自己傷害自己！我就恍然大悟﹕不去追究別人傷害自己的地方，反而活得更快樂。  

其次，有不良影響——聖經也說﹕「弟兄們，我還有未盡的話：凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的，若有甚麼德行，若有甚麼稱讚，這些事你們都要思念。」(腓四8)與其天天揭開往日的瘡疤，倒不如想想身邊的人有甚麼美德、好榜樣、有甚麼值得我們學習的地方，領受那些見證的勉勵，結果自己會更喜樂、清潔、公義，更進步。  

挖瘡疤的做法，是典型的佛洛伊德心理學。聖經最有智慧，從不勸人挖掘往日的傷痕，反而說﹕「忘記背後，努力面前」(腓三13)。所以，今天我們若有心理和行為上的問題，不必追溯往日的傷害，只要根據聖經的原則解決。如果根本不知道，還要去挖，那是罪加一等了！