新紀元運動中的觀想方法

《新紀元的陷阱》 第九章

張逸萍

  

……觀想（Visualization）和它的各種形式，雖然程度不同、手續稍異、名稱五花八門，但是換湯不換藥，都有可能叫人進入「變異意識狀態」，或者，至少那些程度淺的，也遇叫人習慣這技術，於是警惕性降低。

 

一本新紀元詞典給「觀想」下一個定義﹕「觀想就像觀看一樣，但不是用肉身的眼晴，用的是心靈中的眼晴，或者想像，使用腦中掌管思想、記憶、主意、和主觀的那些部分。」[1] 很多現代人相信觀想可以增加個人的力量，使人成功，身體健康，產生開悟，提高創意，改變人際關係，於是只要睜開眼晴一看，觀想及其各種樣的變化，已經滲透了新紀元圈子和邪術圈子以外的社會，例如，醫學，尤其是心理治療、全人健康、人類潛能運動、基督教心理治療、甚至教會本身。

 

因為所涉及的領域太廣，情形太普遍，筆者覺得必須多列舉各種實例，以求讀者增加識辨能力。請看下面的例子，就可以明白這些技術，雖然出處不同，畢竟基本上相同。

 

污鬼邪靈

基督徒新紀元研究員經常評擊「觀想」為古代邪術。肯大衛（Dave Hunt）就不斷作如此批評；卜勒遜（Bob Larson）也認為它的根源來自印度教；[2] 卡約瑟（Joseph Carr）也說黃教僧侶經常用觀想方法去交鬼。[3] 像這樣的評論不勝枚舉。即使非基督徒也同意，觀想和「瑜伽密宗學生學習冥想的辦法相似，回教神秘宗也使用同樣的方法訓練他們的內心視覺。」[4]

 

現代新紀元名鬼經常指導各種交鬼通靈的辦法，有時用冥想這個字，但不一定，無論如何，都與觀想無大分別。例如名鬼拉撒烈（Lazaris）教導說，當你冥想的時候，「讓你的想像力召喚一些對你有意義的影像……很多這樣的影像是代表性的，你可能不明白，但是你的潛意識心靈和無意識心靈會明白。」[5] 然後牠詳細解釋每個步驟，不外﹕找個舒適的位置坐下，鬆弛身體，觀想不同的事物，譬如觀想自己走到一個森林，觀想每一棵樹，每塊葉，牠特地說，「記得，你想像得愈迫真，你的冥想愈成功。」[6] 然後，拉撒烈繼續教人怎樣接觸「更高自我」（邪靈的一種偽裝）。

 

如果古今邪教和邪靈都推薦這個觀想技術，沒有人能再詭辯，說觀想不是邪術。請繼續看下面的例子﹕

 

靈異人士

靈異人士碧法（Betty Bethards）解釋冥想如下﹕找一個舒適的位置坐著，脊柱必須直，凝神想像一幅畫面，或者專心背誦一個咒語，其他一切都不想，用盡你的力量去握住這個影像，使它不動十分鐘之久，這個心像可以是一朵玫瑰花，或者一個十字架，然後你被動地讓任何思想和影像流入。[7] 碧法並且表示，經常冥想可以改變那些使你緊張不安的人物和事情，使你身體健康，獲得靈異治療，產生靈異能力。[8]

 

美國名靈媒左珠銀（Linda Georgian）表示自己經常使用冥想、積極思想、和禱告去吸引好東西。因為她有天主教背景，所以她常常觀想耶穌，但是她認為觀想佛陀和觀想耶穌沒有什麼兩樣。[9]

 

一位玄學家穆菲（Joseph Murphy）解釋，最好的禱告方法就是觀想，「使用你內心的眼晴去看，要看得它活生生的……當你的想像清楚真實……有一天它會在你的客觀世界中出現……」[10] 穆菲表示這樣的辦法可以幫助治療心靈中的問題，幫助你發財，解決婚姻問題，吸引理想伴侶，使你快樂，叫你的人際關係和諧。[11]

 

發展潛能

西發心靈控制（Silva Mind Control）自稱能夠幫助人在四天內發展靈異能力，雖然它的成功率並不一定如此高，但是很多大公司的管理員、醫生、心理學家、和一千萬畢業生，都已經在他們的事業上採用了西發心靈控制法，這個辦法也在其他發展人類潛能的講習班中大行其道。[12] 它自稱曾經有一間公司用這技術創造了十八種新產品，也協助了很多運動員和演員加強表現。[13] 西發（Jose Silva）此人因為有天主教背景，所以常常表示西發心靈控制是基督教的，並且努力在基督教圈子中推動。[14]

 

此法亦不過老套﹕鬆弛身體，凝神於一個焦點，然後觀想一件東西，例如一個蘋果，把它想得愈迫真愈好。[15] 西發宣稱他的心靈控制術可以克服壓力、壞習慣、情緒不安、甚至疾病，增強自尊，提高自我形像，增加創意，幫助事業成功。[16]

 

「心靈控制」這個名字雖然有邪氣，聽到的人都會質疑，但是這本書卻入選《今日心理學》（Psychology Today）的書會，[17] 被視為發展潛能的正當心理學。

 

全人健康

古代希臘早已運用「心像法」控制疾病，當時的廟宇收容那些醫生束手無策的病人，祭司們所用的治療方法基本上就是今天的「觀想治療」。[18] 一本全人健康的書籍解釋其步驟如下﹕深呼吸或冥想，使身體鬆弛，進入一個極度被動的狀態，然後開始觀想，譬如愛滋病病人可以觀想一個白血球在自己身體內吞食敵人。[19]

 

美國癌症機構（American Cancer Institute）在發給病人的手冊中贊同心像法和觀想，並且舉例說明﹕觀想一枝火箭在身體內將癌細胞炸去，或者觀想一個騎士在自己的血液中把癌細胞殺死。不過，這手冊認為這樣做只能幫助病人消除壓力，不能代替正規醫學治療。[20]

 

更有人使用觀想去醫治關節炎和無能，也有人觀想手指上的瘤消失等等。[21]西發心靈控制自稱曾有精神科醫生用它來醫治七十五個精神病者，大有成績。[22]

 

新紀元心理學

 

嘉雲（Gawain）在一本討論觀想的最暢銷書《創意性觀想》（Creative Visualization）中介紹一個最簡單的觀想方法。不過是老生常談﹕鬆弛身體，想像你心中所願意獲得的事情，使這個影像在你心中靜止不動，然後肯定告訴自己，這樣的事情一定會發生。[23] 根據嘉雲，觀想可以接觸「更高自我」，獲得財富和快樂，提高自我形像，治療疾病。[24] 嘉雲大學時代讀的是心理學，畢業後學習很多的東方哲學、冥想、和瑜伽，研究人類潛能運動，現在經常開設各種「創意性觀想」課程和寫作，頗具盛名。[25] 嘉雲的工作可以代表現代心理學中完全新紀元化的一部分，這方面的發展是一日千里，而且被社會人士接納為「現代科學」，甚至教會亦然。

 

一本全人健康的書籍介紹怎樣用觀想來解決人際問題﹕觀想一個「8」字，觀想自己在「8」字的一個圈中，騷擾自己的人和事在「8」字的另一個圈中，然後觀想「8」字從中間被剪斷，兩個圓圈漂離，於是這些騷擾你的事都離你而去。[26]

 

普通心理學

麥基（Matthew McKay）和范寧（Patrick Fanning）在一本討論自尊（Self-esteem）的專書中建議用觀想和催眠術提高自尊。作者們所介紹的技術和靈異人士所介紹的，不相上下﹕鬆弛身體，觀想一些簡單的圖案，經過練習，慢慢想得更複雜的，然後觀想自己在各種不同場合之中充滿自信。譬如在一個舞會中，主動邀請別人和你共舞，或者志願參加某些困難的工作。[27]

 

上邊兩個例子並非來自「新紀元心理學」，只不過是一般的流行心理學，可是現代心理學和新紀元已經界線難分。絕大部分的心理學家都附和「自尊運動」（Self-esteem movement），認為自尊是眾善之泉，缺少了它，是萬惡之根。可是，事實上，沒有人能捫心自問而不知道自己有缺欠，勉強自己去欣賞自己，多少有困難，於是心理學家們發現，最有效提高自尊的方法就是觀想和冥想。

 

順帶在這裡介紹兩個名詞--「肯定」（affirmation）和「自語」（Self-talk）。「肯定」是經常和觀想或積極思想同時使用，意指當觀想自己心中所渴望的畫像時，一面告訴自己同樣的積極信息。例如，當你觀想自己在夏威夷渡假，一面告訴自己，「我正在享受一個美麗的海灘！我有一個愉快的假期！」。「自語」則指自己內心對自己的評語。心理學家波露（Carolyn Ball）表示，如果「自語」常常是負面的話，自尊就會降低，而最有效的解決辦法是冥想，如超覺靜坐或默想。[28]

 

基督教心理學

 

很多基督徒都以為普通心理學和基督教心理學是兩回事，或者以為心理學裡面雖然有很多問題，但是基督徒心理學家只是把那些好的帶到教會來，與聖經融合（integration）在一起。

 

可是，什麼才是好的呢？誰去決定？二三十年前，被邱清泰博士邀請到港台兩地演講，向中國教會推動基督教心理學的哥斯連（Gary Collins），也是代表了融合主義的一位著名基督徒心理學家，當他回答「心理學是否涉足邪術？」這個問題的時候，表示「雖然有輔導員誤用觀想和引導影像法，但不表示這些技術本身是錯的。」[29] 又說，「現在教會內有人極力譴責催眠術，觀想、自語、和影像法……他們的批評不是沒有道理……我們只要小心去用……讓聖靈帶領我們……」[30]。

各種觀想方法是現代心理輔導的常技。事實上，基督徒心理輔導員並非幸免。如果一位基督徒心理學家在講台上妙語連珠，惹人好感，並且引用聖經，再加上講的不外水牛蝴蝶、男女有別之類的題目，一般信徒就難於想像他或她可能在輔導室內使用觀想技術，可惜這卻是事實。根據聖經原則，行邪術的人是否適合站在講台上教導別人？再者，如果邪術可以影響人的思想，這些人的著作是否應該被帶進教會？筆者希望中國教會正視這個問題。

美國教會

在某些美國教會中，觀想相當流行。譬如，一位在電視上講道的牧師教導說﹕觀想是祈禱的方法之一，如果你想要一部卡地拉（Cadillac）汽車，只要用心靈的眼晴去想，這部車遲早會到你的手上。[31] 筆者曾經踫過好一些美國基督徒，他們都同意觀想是祈禱方法的一種！如果跑到美國基督教書店看看，你會發現很多暢銷書推薦同樣的技術。

有些基督徒想的不是汽車，是耶穌，聽來很屬靈，可惜觀想就是觀想，都有可能叫人進入變異意識狀態。例如，在一個基督教的「記憶治療」（內在醫治的前身）中，接受治療的人觀想自己八歲時的一幅畫面，看見自己身上背了一大捆東西，然後耶穌出現，向他表示愛和接納，於是重擔被挪開。[32]

也許因為這個原故，耶穌沒有留下一張照片，免得成為我們的偶像，腦中的影像雖然不是金銀木石所造，但是一個觀想中的耶穌仍然是一個偶像，所以肯大衛叫它做偶像崇拜。[33] 基督徒不應該用異教徒的邪術來親近神！這是非常嚴重的問題。

美國教會名人皮爾（Norman Vincent Peale）一向大力推動觀想，他說﹕「耶穌……是第一個教導"心像"力量的人……十九個世紀之後，科學家、心理醫生、和心理學家開始宣講[同樣的事]。」[34] 他亦說，觀想可以幫助增加自尊、解決金錢問題、婚姻問題、健康問題、孤獨和憂慮、並且使你成功。[35]

中國教會

上邊所述雖然是美國教會中的例子，但是中國教會也不見得不受污染。首先，有很多這類的美國書籍已經翻譯成中文，在基督教書店內售賣。例如，皮爾的《心像》就是一個典型例子，書中解釋如何用觀想方法維持自尊、增加信心、戰勝憂慮、處理金錢、結交朋友、消除緊張等等。[36]

此外，臭名昭著的《第四度空間》毫無隱晦的教導「基督教」觀想法，趙鏞基牧師認為第四度空間是屬靈的空間，異象和異夢就是基督徒的工具，使人可以運用第四度空間裡的能力，精神科醫生現在研究出來的「心像」正是聖經所講的異象和異夢，趙鏞基又說，「"信就是所望之事的實底"……直等到你在內心和腦海中，清楚地想像出你所昐望的事物後，你才能擁有他們。」[37]

趙鏞基不竟是韓國人，雖然他的書可以在中國的基督教書局買到，不能算是中國教會的事。但是咱們一位醫師、牧師、和神學院老師居然也教導同一套！在一本叫做《心靈治療》的書中，他解釋說﹕一些早期的經歷深藏在潛意識裡，「經過催眠或精神分析也能出現在意識中。在心靈醫治的過程中……透過想像的過程進到下意識和潛意識中處理他的問題。」[38] 作者解釋所謂「想像治療」﹕「……將禱告的內容構成一個"生動"的畫面，用信心藉著聖靈的帶領看見這畫面的完成……」[39] 又用一個解決仇恨的例子說明﹕「首先讓案主用自然、放鬆的心情軀在治療用的……沙發上……想像自己被對方仇恨的繩子捆綁，不得釋放，這時他禱告，求主釋放他……主用聖靈的寶劍將他身上仇恨的繩子一條條砍斷……把捆綁他的人都交給主，在主寶座前受主的審判……協談者……為他禱告……求主藉著這樣的想像，使案主的內心得醫治。」如果想像不來，繼續禱告，繼續想像。[40] 書中還有好些類似的例子。

即使不是邪術，這樣解決仇恨的辦法，亦完全不合聖經原則！這樣的「治療」和到菩薩前面咒詛自己的仇家有什麼兩樣？聖靈的寶劍是這樣用的嗎？筆者一向以為中國教會內的新紀元問題比較少，想不到竟有中國人的牧師和神學院教師，因為受了心理治療的影響，贊同催眠和觀想，嗚呼哀哉！

結論

上邊的例子是洋洋大觀，因為觀想實在普遍。

在這些文獻中，觀想、冥想、積極思想、影像法、引導影像法，還有，想像和心像等等，完全是可以相互交替的名詞，偶爾有人想分辨其中的微妙差別，只是浪費時間。護教學家安克伯（Ankerberg）和華爾登（Weldon）將觀想分為四種類﹕

（A）學術性的——例如﹕自生訓練（Autogenic Training）、容格心理學方法、心像研究、世俗心理治療、和超越個人心理治療。

（B）流行的——例如﹕新紀元治療、心靈科學（Mind Science）、幫助個人或生意上成功的講習班。

（C）秘術的——例如﹕魔術儀式、黃教、靈異治療、交鬼、印度教、和佛教的做法。

（D）基督教的——例如﹕基督教心理治療、心靈治療（Inner Healing）、觀想耶穌、用聖經去觀想。

但是他們說﹕A和C的界線並不清楚，C和D亦有關係，B和C的分野模糊，A和D、B和D界線更模糊。[41]講來講去，觀想就是觀想，邪術就是邪術。

基督徒不要因為一個技術的名字改變了，或者程度減輕了，更或者教堂和神學院都開班講授，就戒備之心鬆懈；反之，應該警惕，因為這是末世，「你們的仇敵魔鬼，如同吼叫的獅子，遍地游行，尋找可吞喫的人。」（彼前五8）

 

 

 

 

請繼續參考﹕ 新紀元運動中的觀想方法 觀想、影像法、心靈影像、Visualization 積極思想/觀想/觀照

 

 

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